par Judith L'Espérance | Sep 25, 2025 | comprendre la rupture
Comment aborder la rupture d’une relation amoureuse? Naviguer la fin d’une relation est une étape délicate. Voici quatre cas de figure qui aident à aborder la rupture d’une relation amoureuse défaillante avec soin et clarté. La décision de mettre fin à une...
par Judith L'Espérance | Sep 1, 2025 | comprendre la rupture, schémas relationnels
Ces attentes invisibles qui minent les couples De mon point de vue de psychologue (www.judithlesperance.com), le romancier Milan Kundera (1929-2023) propose un regard aiguisé sur le comportement humain, en particulier les relations amoureuses. Dans son célèbre...
par Judith L'Espérance | Août 25, 2025 | comprendre la rupture
Comment l’écoute peut sauver nos relations à l’ère des écrans Dans un premier article sur le mythe de Narcisse, je vous invitais à réfléchir à notre relation avec l’image et le son selon les indices prophétiques que livre celle de Narcisse et d’Écho si on la rapproche...
par Judith L'Espérance | Août 19, 2025 | comprendre la rupture
Sommes-nous prisonniers du miroir numérique ? La plupart d’entre nous connaissons le mythe de Narcisse. D’après la légende grecque, ce personnage si beau tombe amoureux de son reflet et s’y noie. Le parallèle avec notre époque rivée aux écrans n’exige pas trop...
par Judith L'Espérance | Juil 29, 2025 | comprendre la rupture, Rupture et émotions
Pour surmonter la rupture, réfuter les mythes qui prolongent la souffrance « Sans lui, je ne suis plus rien! » « Jamais je ne revivrai un tel amour. C’était mon âme sœur. » « C’est ma faute! Je ne sais pas me faire aimer. » Au fil des ans, j’ai entendu de nombreuses...
par Judith L'Espérance | Juin 27, 2025 | comprendre la rupture, schémas relationnels
Comment sortir d’un schéma relationnel destructeur ? Dans le jeu complexe des relations humaines, la conscience de soi et de nos relations permet de cultiver des liens sincères qui favorisent l’épanouissement. Trop souvent, des comportements toxiques,...
